Se hai entrambi i tipi di diabete, si è ad un sostanziale higherchance per malattie cardiovascolari o ictus. I diabetici sono più di due volte, come con ogni probabilità come la persona media per avere un infarto o un ictus e due terzi delle persone con diabete 2 sono uccisi da malattie cardiache queste o simili. Questi numeri dovrebbero aver catturato la vostra attenzione sulla gravità del l'argomento. Essere un diabetico è impegnato più di mantenere il controllo dei valori di zucchero nel sangue, anche se questo è fondamentale per il vostro vivere la vita con la condizione. È inoltre necessario tenere sotto controllo i livelli di colesterolo e la pressione arteriosa se si vuole provare a tenere duro le malattie cardiache e arteriose.
Più di 60.000 nuovi casi di diabete sviluppano ogni anno in Canada. 90% di questi casi sono diabete di tipo 2. La malattia è permanente, sarà necessario imparare a convivere con essa, una volta lo si ottiene. Con l'educazione su questo argomento, si può imparare a crescere anche nel vostro stato e la vita Non vivere troppo diverso da quello dei media canadesi. Ovviamente, però, si vogliono sapere come evitare di diventare voi stessi uno dei due di tre diabetici che muoiono di cardio-vasculardisease. E 'facile come imparare la vostra ABC. A sta per il test HbA1C, che è il livello medio di zucchero nel sangue è, dopo un periodo di due o tre mesi di tempo. A1C dovrebbe rimanere sotto i sette più possibile. prova e la registrazione per iscritto ciò che il vostro quotidiano livelli di zucchero nel sangue sono in modo da poter monitorare il tuo A1C. B sta per pressione sanguigna, che si può misurare con la pressione del sangue bracciale. Si deve sempre essere inferiore a 130/80. C sta per il colesterolo. L'acquisto di un semplice kit di test del colesterolo può aiutare a misurare questi numeri pure. Il ABC può essere correttamente seguita da mangiare in modo sano e regolare attività fisica. In sostanza, come una persona che soffre di diabete di tipo 2, è semplicemente bisogno di aumentare il vostro livello di salute ed è necessario mantenere una vigilanza più attenta sul tuo letture propria glicemia. Ognuno dovrebbe essere cercando di raggiungere un livello ottimale di salute per molte ragioni, solo uno di questi è quello di evitare l'insorgenza di diabete. Diabetici dovrebbero evitare alcol e fumo, ma queste sono regole generali per goodhealth complessivo in ogni caso. Conoscendo quello che si può mangiare come parte della vostra dieta del diabete, si può evitare ciò che provoca diabete di tipo due da peggiorando con l'età.Orignal From: Diabete di tipo 2 in Canada - aumentato rischio di malattia cardiaca
