Anche se l'acne non è una condizione di vita, in alcuni casi può causare dolore e infiammazione. E 'più spesso considerata come un problema estetico, in quanto influisce l'aspetto della persona. La maggior parte delle persone vogliono sapere come trattare l'acne naturalmente dal momento che oltre i prodotti da banco e di prescrizione possono causare numerosi effetti collaterali diversi. Trattamenti naturali può sbarazzarsi della vostra condizione di acne per il bene e la buona notizia è che sono molto più sicuro per voi.
1. Uno dei più popolari curare l'acne a base di erbe è l'aloe vera, che è disponibile in forma di gel, saponi, ecc Si può anche andare per appena estratto il succo di aloe vera. Oltre a controllare l'acne, ma è anche benefico per la guarigione della pelle danneggiata da acne.
2. Acqua potabile: Uno dei migliori trattamenti acne è quello di mantenersi idratati bevendo acqua a sufficienza almeno 64 once di acqua al giorno. L'acqua migliora la circolazione sanguigna, rimuove le cicatrici da acne e previene l'acne breakouts, quindi aiuta nel processo di guarigione.
3. È possibile utilizzare lo zinco per eliminare l'acne mangiando cibi ricchi di zinco, come pollo, manzo, noci, e fagioli. Prodotti alimentari come questi contribuiranno a migliorare il tuo livello di zinco e di evitare carenze di zinco. Se non è possibile ottenere abbastanza zinco attraverso cibi mangiare, si possono utilizzare integratori di zinco.
4. Lavare il viso ogni giorno prima di andare a letto è un altro dei rimedi naturali acne, soprattutto se siete il tipo che indossa il trucco. Qualche trucco contiene sostanze chimiche nocive che possono causare l'acne. Vaporizzazione il tuo viso è anche vantaggiosa; si tratta di mettere l'acqua calda in un bacino poi avvolgere un asciugamano intorno al viso in modo che il vapore caldo non sfugge. Il vapore caldo aiuta aprendo i pori della pelle. Si può anche provare a non forare il brufolo, perché se lo fai in modo che possano essere infettati con batteri che possono scatenare l'acne a diffondersi su tutto il viso.
5. Lo yogurt può fare miracoli per quanto riguarda il controllo acne è interessato. È possibile fare una pasta di yogurt e fiocchi d'avena e si applica sulla zona interessata. Una volta che è asciutto, utilizzare acqua tiepida per lavare via.
6. Dieta sana: la dieta Mangiare sano ed equilibrato che comprende molta frutta, verdura, cereali integrali e alimenti fibrosi, aiuta nella guarigione delle cicatrici acne veloce. Una corretta alimentazione è la chiave per una pelle sana e luminosa, quindi, i cibi più nutrienti di aggiungere alla vostra dieta, più velocemente le ferite guariranno.
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