7 suggerimenti per ridurre l'acne Chest

un po 'come l'acne al viso, schiena e torace acne sono estremamente frequenti. Queste aree insieme con cime di spalle, braccia, testa e un sacco di olio ghiandole cutanee. acne torace potrebbe apparire come whiteheads, punti neri, brufoli, pustole, anche come cisti o lesioni cutanee. Questi sono in genere non solo fastidioso, ma anche doloroso.

breakouts Chest normalmente non sono di facile manutenzione e inoltre difficile da affrontare rispetto a acne al viso a causa della pelle del corpo più spessa. Utilizzando la tecnica corretta aumenterà le vostre probabilità di esso che è trattato con successo.

Di seguito sono elencati alcuni idee efficaci sul modo migliore per eliminare l'acne schiena e al torace:

1. Il vostro strato di pelle è cresciuto fino a essere "ipersensibile" per l'acne batteri presenti. Dovete considerare che utilizzano farmaci anti-batterico che contengono perossido di benzoile idrogeno. State andando a voler massaggio direttamente nella tua pori della pelle e la regione colpita almeno due volte al giorno. La maggior parte di noi di afferrare per il sapone bar pulizia, tuttavia questo tipo di sapone aumenta la possibilità di intasamento pori della tua pelle. Questo si tradurrà in pelle secca-out, irritabilità locale, e arrossamento. L'acqua calda lava i pori della pelle eccezionalmente bene. Una volta completato con l'acqua calda di pulizia, usare acqua fredda per sigillare il vostro pori della pelle.

2. Migliora le tue abitudini alimentari . Si dovrebbe aumentare la frutta fresca, verdura, noci e semi di assunzione nella vostra pasti quotidiani. Questi prodotti alimentari di fornire con un sacco di sali minerali e vitamine essenziali per mantenere la vostra acne petto corpo libero. La ricerca suggerisce - ma non dimostra - che una dieta con un indice glicemico ridotto potrebbe diminuire la probabilità di sblocchi dell'acne. Per consentire di mangiare ancora che candy bar. Qui ci sono alcuni alimenti glicemico superiore a scambi con scelte più sane:

sode *

(consumare acqua al suo posto) caramella *
(swap con frutta fresca)
* pane sbiancato (sostituirlo con il pane integrale di frumento)

3. Stare lontano da lozioni pesanti e creme per le regioni colpite. Inoltre, non usare un sacco di prodotti in una regione acne incline, dato che i pori della pelle e stanno per essere ipersensibili extra. Ciò può causare irritazione supplementare che può essere fastidioso come il petto acne stessa.

4. Riciclaggio di della vostra biancheria da letto e federe su una base frequente contribuirà a ridurre la trasmissione del vostro oli naturali della pelle del corpo.

5. prende tempo , al fine di lavorare per un maggior parte dei trattamenti acne cura della pelle. Si richiede in genere da 2 a 8 settimane prima prima di vedere un miglioramento sostanziale, il che significa che si dovrà mantenere una routine. Non scegliere a vostra acne semplicemente perché può provocare irritazione supplementare, il dissanguamento, e aumentare il potenziale di creazione di danno cicatrici che di solito è permanente.

6. L'uso di farmaci acne potrebbe causare i pori e la pelle di rompere inizialmente fuori anche peggio di prima, semplicemente perché tutti i farmaci approvati dalla FDA per l'acne (benzoile perossido di idrogeno, acido mandelico, acido salicilico e di zolfo) tendono a rigenerare la vostra pelle più veloce. Questo accelera esistenti acne attualmente sotto la pelle (ma non ancora evidenti) verso la superficie, causando quindi una pausa di breve durata out.

7. Considerare tutte le alternative di trattamento, non solo i rimedi over-the-counter. Recensione nostra pagina Rimedi per i segreti di altri programmi per aiutare a chiarire la vostra acne.

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