Per scoprire una cura appropriata per l'acne una persona dovrebbe inizialmente stabilire la cosa che sta provocando la loro acne. Indipendentemente dal fatto che un adolescente o adulto, non consistono di numerose spiegazioni sviluppa l'acne. Una causa di un focolaio di acne è l'ansia.
Molti individui non potrebbe pensare che uno stile di vita stressante ha un impatto sulla formazione di brufoli. Ma, la ricerca ha scoperto un'associazione tra acne con tensione. In realtà, per quanto riguarda le persone anziane stress tende ad essere tra le ragioni principali per l'acne. Ogni volta che il corpo umano sta vivendo aumento di ansia, gli ormoni di un individuo sono di Whack. Di conseguenza, essi possono sperimentare tutti i tipi di modifiche per l'ipertensione, ad esempio, ha aggiunto peso e più sblocchi dell'acne. Mentre gli esperti sono in conflitto su se lo stress provoca un focolaio di acne o peggiora le sole mani, i professionisti sono in accordo stress aumenta la quantità di olio di un individuo produce i pori. Ogni volta di più l'olio è secreta, questa situazione può ostruire i pori e favorire brufoli. Un individuo può domanda su come stabilire se lo stress sembra essere la causa dei suoi brufoli. Un ottimo metodo per determinare se lo stress è causa di breakout brufolo è tenere traccia di ogni volta che si verifica acne. Quindi, gli individui devono guardare i livelli di stress rispetto alla settimana precedente. Se brufoli tendono a coincidere con un corpo occasioni capita di non avere ansia, allora le probabilità sono vi è un legame. Tuttavia, ogni volta che il corpo umano non era stato sensazione di stress, quindi è probabile che c'è un altro colpevole. Forse quando l'acne è sempre appare nelle stesse zone, come in giro per l'attaccatura dei capelli, lato destro della guancia mento o di sinistra, allora questo acne potrebbe essere a causa di altri fattori come una fascia stretta o un telefono cellulare di toccare la guancia. Per prendersi cura dei brufoli per queste circostanze, una persona avrebbe solo bisogno di smettere di indossare il copricapo aderente o cercare di tenere il cellulare lontano dalla loro pelle. Una cura per l'acne terribile ansia se succede essere la ragione sta praticando tecniche per la riduzione della tensione. strategie di gestione dello stress sostegno al rimpatrio del corpo umano al suo stato normale. Alcune strategie di riduzione della tensione fantastica sono gli esercizi di respirazione profonda, arti marziali, di risate, lo yoga e la meditazione. Una volta che un individuo impara il modo di far fronte alle tensioni che possono scoprire curare brufoli sarà meno impegnativo. Privatipossono trovare molti motivi per tensione passando ad esempio, la morte o di lavoro. Dopo le persone a stabilire il motivo di ansia misure appropriate possano essere adottate. Un ottimo modo per affrontare lo stress è la pratica strategie di riduzione della tensione. strategie di rilassamento Imparare sembra essere una cura per le persone magnifico acne può scegliere di fare che elimina l'acne senza farmaci.
Orignal From: Gestire la tensione per eliminare l'acne
