Chris Gibson Acne Free in 3 Days è forse il più popolare libro trattamento di acne sul mercato. Tuttavia, a causa di marketing hype eccessivo e si è circondato in polemica. In questo breve articolo vedremo le domande più frequenti su di esso. Dopo aver letto questo si dovrebbe avere una chiara comprensione di ciò che il libro è di circa -. E forse anche di salvare i $ 40
1. Qual è il metodo in Acne Free in 3 Days Il libro è incentrato 3 giorni dieta mela . L'idea è che si mangia le mele e le mele, ma nulla per 3 giorni. Si può bere acqua e tisane anche, ma si dovrebbe evitare di caffè e alcol. La dieta della mela è anche conosciuto come il digiuno di mele, o disintossicanti mela. Passando attraverso detox quali dà al vostro corpo il tempo di fare qualche pulizia della casa. Durante questi 3 giorni tutti i tipi di materiale di scarto e le tossine sono eliminate dal corpo. Queste tossine possono essere di tipo infiammatorio e aggravare l'acne, così si sta meglio sbarazzarsi di loro. 2. Questo è tutto? Non c'è altro? Sì, il metodo non è solo il digiuno mela. Mr. Gibson elenca anche alcuni trattamenti di sostegno; come l'utilizzo di clisteri e l'applicazione di olio di ricino sul tuo viso. Vediamo brevemente. Durante la tre giorni di disintossicazione mela si dovrebbe usare enamas ogni giorno. Clisteri mantenere il vostro intestino in movimento e garantire che tutti i rifiuti e le tossine sono correttamente espulsi dal corpo. Se il tuo intestino non si muovono, o peggio si è, poi c'è il rischio che alcune delle tossine vengono assorbite indietro attraverso il colon. Chiaramente questo non è ciò che si vuole, e utilizzando un clistere può aiutare a prevenirlo. 3. Come posso essere sicuro che gli ultimi risultati? Acne Free in 3 Days è vero che a breve su questa zona. Una volta terminata la dieta di mele e tornare al vecchio e lo stile di vita la dieta si perdono i vantaggi della disintossicazione mela e c'è una grande occasione l'acne ritorna. Per aiutarvi a mantenere i risultati, Mr. Gibson consigli di evitare zuccheri e carboidrati raffinati. Non c'è bisogno di tagliare fuori completamente, ma semplicemente limitare a quantità moderate. Questo è un buon consiglio. Noi sappiamo che l'acne è legata a quella dell'insulina. Fondamentalmente insulina provoca la tua pelle ghiandole a produrre più sebo, che poi porta ad pori ostruiti e in ultima analisi, l'acne. Mangiare carboidrati picchi i livelli di zucchero nel sangue e il pancreas risponde con il rilascio di insulina. Quindi i carboidrati più si mangia l'insulina più si ha nel sangue, e quindi il sebo di più sulla vostra pelle. 4. Questo in realtà funziona? Purtroppo, come nel caso di più rapido correzioni, i risultati non sono poi così grandi. Il metodo funziona per alcune persone, ma anche allora i risultati sono spesso temporanei. La linea di fondo è che una mela disintossicazione rapida e un paio di clisteri solo che non sono robuste abbastanza per cancellare i casi di acne grave e persistente. Detto questo, prendersi del tempo per una dieta mela breve e di evitare lo zucchero in eccesso e altri carboidrati raffinati è un buon consiglio per tutte le vittime acne. Questi sono passi nella giusta direzione, anche se non abbastanza coprire l'intera strada per la pelle chiara.Orignal From: Free in 3 Days Acne - Domande frequenti
