Il veganismo è una scelta di vita in crescita come sempre più persone scelgono di diventare vegan. Questo movimento sta guadagnando terreno a causa del crescente corpo di evidenze che dimostrano che le moderne tecniche di coltivazione industrializzati sono crudeli e brutali nei confronti dello stock di vita che viene generato. stock di vita negli allevamenti industrializzati è di solito brutalizzato dai loro proprietari. Le mucche sono costretti a subire periodi di digiuno e di stress in cui sono portati in giro da un posto all'altro. La dieta degli animali più fattoria è molto povera e di solito consiste di mais. Mais per sé non è una dieta sicura per la maggior parte delle aziende agricole e gli animali può portare a pericolosi problemi di digestione.
Questi problemi trasformare in molti consumatori vegetariani che si rifiutano di mangiare carne per motivi etici. Tuttavia, il veganismo è un ulteriore passo verso respingendo l'abuso e l'uccisione di animali. Il veganismo abbraccia uno stile di vita che non consuma prodotti di origine animale a tutti. Al di là rifiutando di mangiare carne, i vegani non mangiano alcun sottoprodotti di origine animale, come latte, uova o formaggio. Il veganismo è più di una scelta di vita che una restrizione dietetica, perché i prodotti alimentari tanti sono off-limits per i vegani. Una dieta vegana è in genere integrato con un proteine in polvere vegan . La mancanza di grandi quantità di proteine prime provenienti da fonti come le uova, i latticini e la carne che i vegani possono corrono spesso il rischio di perdere una parte significativa di importanti esigenze nutrizionali. Una polvere proteica vegan contiene molti dei nutrienti essenziali, vitamine e minerali che quelli che conducono uno stile di vita vegan può essere carente in proteine, insieme con il ferro, sono entrambe le sostanze vegani necessità di garantire che essi ricevono da una polvere proteica vegan. Questa polvere è di solito mescolato con acqua e consumata ogni giorno da solo o con i pasti. Comunque, ci sono alternative a una polvere proteica vegan che sono più naturale di una polvere. I fagioli sono una grande fonte di proteine naturali che i vegani possono trovare attraente. Lenticchie inoltre rientrano in questa categoria. Dal momento che i vegani sono limitate dal mangiare una gran parte del catalogo disponibile piede, spesso hanno di essere creativi nel preparare i piatti. oggetti comuni, come hamburger, hot dog e pizza sarebbero normalmente off limits per i vegani a causa della carne e formaggio contenute in questi prodotti. Ciò nonostante, i vegani sono molto competenti nel fare i piatti che un ricco di proteine e può contribuire a soddisfare il deficit nutrizionali causati dal rifiuto di prodotti animali. Soia e fagioli sono sostituti grande per la carne e può essere aromatizzato e modellate in forma di carne come forme. E 'molto comune vedere hamburger di fagioli di soia o di quel gusto buono come hamburger di carne vera e propria. alimenti Vegan che è alto contenuto di proteine è in genere più sani di prodotti di origine animale ad alto contenuto di proteine. Ciò deriva dal alto contenuto di fibra e basso contenuto di grassi o di una valida alternativa fagiolo di soia può avere.Orignal From: Power Up With proteine in polvere Vegan
