Probabilmente hai passato la tua vita intera udienza di buono come lavare il viso è per voi. Se siete come la maggior parte di noi, però, si lava il viso sembra più un lavoro di routine che si deve fare che cosa si dovrebbe fare il tempo per farlo. La maggior parte di noi trascorso la nostra adolescenza accentuare oltre sblocchi e acne e, anche così, come adulti abbiamo ancora lamentarsi lavare i nostri volti, soprattutto la sera. Ecco il magro: per mantenere la pelle chiara e il tuo pori unclogged, è necessario tenere il viso pulito. Avete ancora voglia di essere inclini a sblocchi nella tua e Trenta in poi? Ecco come tenere il viso pulito e tenere lontano l'acne.
delicatamente lavato il viso è la strada da percorrere. Non lavare troppo difficile! Mettere troppa pressione sul viso quando si lava può togliere gli strati della pelle e lascia vulnerabili a olio e sblocchi. Mettendo troppa pressione sulla pelle quando si lava il viso può ferire la pelle sensibile si sta tentando di mantenere pulito e può lasciare più danneggiato di qualsiasi altra cosa. Nessuno vuole avere cicatrici dal lavaggio. È necessario disporre di un tocco gentile ma ferma quando si lava il viso. Non preoccupatevi - si può fare! Ecco un suggerimento: se avete un viso luminoso rosso dopo aver finito di routine di cura della pelle, la routine è troppo dura. Un viso rosso va bene fintanto che non è rosso brillante. Una lucentezza sana è un buon obiettivo, ma non 'farsi apparire come una barbabietola lucido. Scegli il trucco che è più facile sulla vostra pelle, indossare meno di esso o saltare del tutto. molte basi / fondazioni sono oggi migliorato e con la protezione solare che significa che non è necessario applicare entrambi i prodotti. C'è il trucco anche salutare, ora che è stato infuso con vitamine e minerali diversi che sono buoni per la vostra pelle. Non correre per le offerte di trucco disponibile. Non torta il trucco. L'obiettivo è quello di indossare come poco trucco come si può. E 'ancora possibile per rendere al meglio anche se non si indossa decine di strati di prodotto! Un altro importante suggerimento: assicurarsi che il trucco viene rimosso completamente prima di andare a letto la sera. Se si va a letto con il trucco ancora su di voi sono più o meno garantito di avere un breakout del mattino. Abbassare il livello di stress! Sapevate che il vostro acne e breakouts può essere causato da un livello di stress che è troppo alto? E 'importante richiedere un certo tempo per te stesso ogni giorno per abbassare lo stress. Avere qualcuno che ti insegni alcune tecniche di rilassamento che è possibile utilizzare per mantenere il vostro stress sotto controllo. Un cambiamento nello stile di vita forse vale la pena esplorare se la vostra vita quotidiana è piena fino all'orlo con situazioni estremamente stressanti. Non solo tagli essere buono per la tua salute spirituale, può contribuire a chiarire la vostra acne! Ci sono molti modi per mantenere la pelle pulita e priva di olio e l'acne. Un due volte al giorno faccia il lavaggio potrebbe essere tutto il necessario. Altri usano la mano pesante del petrolio e zapper acne. Ci sono anche persone che scelgono di combattere l'acne con dieta ed esercizio fisico. Potrebbe richiedere del tempo per voi di capire il metodo che funziona meglio per voi. Siate pazienti e dare il tempo qualcosa su cui lavorare. Niente lavorerà durante la notte in modo da dare a tutti le tue prove almeno una settimana o due per iniziare a lavorare prima di passare a qualcosa di nuovo.
Orignal From: Mantenere acne e altri problemi della pelle Away
