Hai mai avuto attacchi di panico di ansia nella tua vita quotidiana? Se avete fatto esperienza, poi ti rendi conto la paura enorme che può portare. Non ho mai capito la gravità di un attacco di panico di ansia era prima che ho avuto la mia prima volta. Non so se gli attacchi di ansia nelle famiglie, ma in miniera hanno assolutamente fare.
Mia madre esperienza su base regolare. Con tutto il tempo, ovviamente, voglio dire una volta al mese, però è apparso abbastanza frequentemente. A seguito di uno dei suoi attacchi di ansia, le cose non erano gli stessi per settimane. Può succedere in qualunque posto, e le sue reazioni sono state imprevedibili. Mia mamma sarebbe tanto disorientato e ottenere altre volte era semplicemente smarrito. In altre occasioni, lei urlava istericamente ad ogni uno di noi. Ci sono state anche situazioni in cui si sarebbe semplicemente scoppiata in lacrime, e questo ha reso quasi impossibile da sopportare. Ci sono stati momenti in cui lei avrebbe rivelarsi così sconvolto, che non avremmo nulla parlare o non ha fatto nulla di buono. Quando ero piccola, ho il sospetto che fosse pazza. Ad essere sinceri a questo proposito, ho odiato la mia mamma a volte attacchi di ansia per il suo panico, perché sentivo che eravamo allora a privare i suoi sentimenti. Non mi rendevo conto che non era il controllo della situazione ogni volta che ha sopportato i suoi attacchi di panico. Col senno di poi, però, ho potuto conoscere tutti su di esso, ma ha deciso di ignorarlo. Il caso lo avesse fatto, quando ho avuto il mio stato di panico molto prima volta quando avevo 25 anni di età. Ero terrorizzata, e cioè quando ho capito che cosa una condizione terribile che era. Il minuto che si verifica un disturbo d'ansia, semplicemente non sono in grado di fare nulla. Non sei in grado di pensare, non si può agire, non si può controllare i vostri pensieri e sentimenti. Ci sono casi che tu semplicemente così sopraffatto che non siete in grado di gestire ciò che si farà, e che è il tipo di effetto che rende il problema così terribile. Per fortuna, ora ci sono una molte tecniche per curare disturbi di panico in confronto al momento mia madre li stava vivendo. Per cominciare, naturalmente, troverai gruppi di supporto ansia. Questi sono un modo eccezionale di trattare con la difficoltà che gli attacchi di panico di ansia mettere sulla vostra vita. Le persone nei gruppi di sostegno sono persone che sono in grado di comprendere appieno la sua condizione, per non parlare del fatto che i farmaci per i disturbi di panico e l'ansia sono ora molto migliorata. piani di trattamento di ansia sono migliori di quanto non siano mai stati prima, e ogni anno sembrano essere venuta fuori con nuovi farmaci. Al di là di questi farmaci, siete in grado di ottenere anche alcuni interessanti ed estremamente successful rimedi per curare gli attacchi di panico. Non vi è terapia, ovviamente, e si può anche ottenere numerosi metodi di auto-aiuto presentate su Internet. Si incontra varie opinioni sui programmi di auto-aiuto che si trovano on-line e anche sulla sua efficacia nel trattamento di disturbi d'ansia. Ci sono persone che sostengono tali metodi, mentre ci sono altre persone che sono in dubbio. A questo punto, ho sperimentato una serie di risultati positivi con esso, ma è troppo presto per dirlo.Orignal From: Gli attacchi di panico di ansia sono un evento Minaccioso
