acne è qualcosa che è stato abbassare l'autostima di entrambi i giovani e meno giovani per un tempo molto lungo già. E un sacco di persone hanno cercato di venire con tutti i tipi di cure miracolose per l'acne, ma finora la maggior parte di loro sono piuttosto noti.
Ma questo non significa che non c'è nulla che si possa fare per ridurre al minimo la vostra acne o anche per eliminare del tutto, durante la notte. Ci sono un sacco di cose che puoi fare per sbarazzarsi della vostra acne durante la notte. Ora, se siete affetti da acne grave breakouts allora potrebbe essere piuttosto difficile sbarazzarsi di tutti l'acne durante la notte, ma con la 7 consigli ne elencherò in questo articolo vi sarà almeno in grado di sbarazzarsi di alcuni di essi, se nemmeno la maggior parte della vostra acne.
prima cosa vado a spiegare al più presto cosa è l'acne e quello che provoca ... in modo per voi di capire cosa si può fare per sbarazzarsi di acne durante la notte .
acne è per la maggior parte a causa di un pori ostruiti nella vostra pelle. Se per esempio hai la pelle molto sporche, i vostri pori potrebbe intasarsi. Un'altra cosa che provoca i vostri pori a intasarsi è troppo pieno di un olio nella vostra pelle chiamato sebo [vedi-bum]. E ciò che crea il breakout infiammato dal di fuori, è quando il batterio chiamato P.acne get attratta da questo pori ostruiti e si moltiplica nei pori ostruiti ... essa si infiamma e si presenta con un colore rosso brutto foruncolo caldo sulla parte esterna.
Così, per esempio gli adolescenti ragione ottenere l'acne è perché i loro ormoni aumentano la produzione di sebo presente petrolio che provoca poi più pori ad intasarsi.
Quindi, ora che avete la più pallida idea su ciò che provoca l'acne ... Entriamo in quello che si può fare per sbarazzarsi di acne durante la notte.
1. Stop toccare il tuo volto
Se ci si rende conto di quanto spesso si tocca il viso, vi sentirete quasi completamente selvatici. Sappiamo tutti che ci tocchiamo quasi ovunque con le nostre mani. Ci stringiamo la mano a persone differenti per tutto il tempo, afferriamo maniglie delle porte, tocchiamo il suolo sporco ... Voglio dire che potrei andare avanti all'infinito. Questo naturalmente provoca tutta questa sporcizia e di tutti questi batteri da tutte le parti di rimanere bloccati sul tuo viso. Ora penso che tutti capiamo che questo non è molto buono per la vostra condizione di acne. Quindi tutto quello che dovete fare è cercare di pensare a come spesso si tocca il viso e quindi si tenta di evitare di toccarlo quando si sente le mani sempre più vicino al tuo viso.
2. Lavare il viso due volte al giorno.
La maggior parte della gente pensa lavare il viso come un maniaco è grande per la vostra pelle. Fa logico suono, ovviamente, che quanto più si lava il pulitore che ottiene, ma come con qualsiasi altra cosa in questo mondo. Prendere le cose con moderazione. Perché se ci si lava il viso più di due volte al giorno ti spazzerà via anche gran parte del sebo olio dal tuo viso, che poi di nuovo è male per l'aspetto del viso.
3. Vuole sbarazzarsi di acne durante la notte? Poi oggi andare a fare jogging!
di lavoro è il bene per tanti motivi ... quindi se non stai lavorando regolarmente già ... per favore, per avviare l'amor di Dio. Lavorare è fuori grande per perdere peso, per alleviare lo stress e vi darà anche una bella sensazione dopo. Provala, vedrai. Ma quando si parla di sbarazzarsi di acne, la parte distensione nel lavoro fuori è qualcosa che si dovrebbe prestare attenzione. Perché quando lo stress, sei celle inizia a produrre e rilasciare ormoni dello stress come il cortisolo. Che poi di nuovo si prepara per un "fight-or-flight" la situazione e questo ormone aumenta la produzione di sebo.
4. Doccia subito dopo il lavoro fuori. Sarà uccidere la vostra acne.
Quando si lavora fuori si suda. Almeno se ti alleni correttamente, è il sudore. E quando si suda il sudore sarà lasciare il vostro corpo attraverso i pori della pelle. E come fa questo sarà anche per fare le cellule morte della pelle che stanno bloccando i pori. Ora, questo è assolutamente grande. Ma allora se non si lava il sudore piuttosto velocemente dopo il lavoro fuori. Sarà evaporare e lasciare dietro di sé sia le cellule morte della pelle e anche il sale. Che provoca poi la recente apertura dei pori per avere bloccato di nuovo ... e poi i batteri P.acne si troverà a questo pori bloccato ... e là, ora hai l'acne ancora di più allora si aveva prima di lavorare fuori.
5. Ragazze, quando si usa il trucco, si prega di utilizzare nel modo giusto ... o ricevere più di acne durante la notte!
La cosa con il make up è che si suppone per farvi vedere meglio. Ad esempio coprendo l'acne o altre parti non così bello guardare il tuo viso. Ora, questo lo sappiamo tutti. Ma c'è una cosa che ha veramente l'effetto opposto quando si usa il trucco. Lasciando il trucco acceso, durante la notte. Questo è il miglior modo per assicurarsi che la mattina seguente, sarai più bisogno di trucco di quanto si aveva prima di andare a letto.
6. Prova perossido di benzoile.
Alcune persone che hanno provato il perossido di benzoile sono stati in grado di sbarazzarsi di acne con esso. Ma non funzionerà perfettamente per tutti. Che cosa fa il perossido di benzoile è che uccide i batteri P. acnes che ha causato l'infiammazione il blocco dei pori. Quindi, ciò che si fa è che si applica la crema o lozione per la parte del viso che aveva sblocchi. Ci sono versioni disponibili prescrizione con il perossido di benzoile, ma si può anche ottenere in diverse lozioni e creme che vengono venduti al banco.
7. Quando tutto il resto fallisce ... utilizzare un laser.
Se non altro ha veramente lavorato per voi, potete sempre andare per il trattamento laser. Quello che il laser non è che produce calore sotto la superficie della pelle e danni le vostre ghiandole sebacee (le ghiandole sebacee sono quelli che producono il sebo olio). Ma non danneggiare la superficie della pelle però. Questo è molto efficace ma ricordate che può essere un
po 'doloroso o scomodo e potrebbe trattarsi di qualche gonfiore per un giorno o così.Beh ci avete avuto. 7 modi per sbarazzarsi di acne durante la notte . Ora ti suggerisco di iniziare ad applicare questo subito, perché se si applicano tutti o almeno la maggior parte di questi suggerimenti per la tua vita di oggi ... vedrete una chiara differenza nella pelle quando ti svegli domani mattina.
Sono certo che questi suggerimenti ti fare altrettanto per voi come hanno fatto per me e per tanti altri prima di me. Quindi, per favore agire e diventare una persona più sicuro di sbarazzarsi della vostra acne ora!
Ecco un link a un sito web molto su come sbarazzarsi di acne durante la notte che ho seriamente consigliamo di dare un'occhiata al.
Orignal From: Get Rid Of Acne Pernottamento
